Izvieto savu reklāmu šeit!

Kalni, alpīnisms, kāpšana
Kalnu Grupa, Vertikāle X
Piedzīvojumu sacensības
Sporta pasākumu rīkošana
Laivošana jūrās un upēs
Velo, veloceļojumi
Forums
Pirmās palīdzības aptieciņa ceļojumā
Komentāri: 24; Autors: Kristaps (www.vx.lv)
Tēma izveidota: 26.11.2008 18:12:41; Pēdējās izmaiņas: 02.12.2008 13:27:11

Tikko, Grieķijā, vēlreiz pārliecinājos, ka lai arī dodamies uz civilizācijai tuvu kāpšanas vietu, kur kāpšana notiks pa nesarežģītiem maršrutiem, klints visai draudzīga (Meteorā klintis teju par 90% sastāv no apaļiem oļiem un tos saturošās smilšakmens masas), pirmās palīdzības aptieciņu ar visu nepieciešamo aizvien jānēsā līdz, jo pat nelielas skrambas, nobrāzumi, pušumi, padziļi ādas uzplēsumi (kā, piemēram, šajā foto) var sagādāt nepatīkamus mirkļus, kas var likt atteikties no turpmākās kāpšanas šajā un nākošajās dienās. Kas ir Jūsu pirmās palīdzības aptieciņā?

[1] 2

Re: liekais svars
Eh, ja vēl būtu sausais ūdens... :) Tā ir, ūdeņraža pārskābi ilgstošākos pasākumos līdzi nēsāt nav jēgas, tādos rakstā minēto furacilīnu vai zilos graudiņus drīzāk, bet dažas stundas līdz klintīm - ļoti OK, jo mazāka ķēpa ar šķaidīšanām, pie tam, ne pie visām klintīm ir pieejams ūdens, un tā kā uz kāpšanu lielākoties dzeršanai tiek līdzi ņemts ne(!)ūdens, jo dzert ūdeni pie slodzes nav sevišķi gudri (http://www.adventurerace.lv/?DocID=50), pie vajadzības to tāpat var sanāk ilgi meklēt. :) Runājot par sterilu pārsienamo materiālu - ir labi, jau sagatavoti salvetes veida pārsienamie materiāli, bet parastā marles saite ir labs variants - izveido vajadzīgo pats...

Autors: Kristaps (www.vx.lv), 02.12.2008 13:27:11


liekais svars
vēl mājas esot var visādas marles saites un tamponus sataisīt - jau saspirtotas, sajodotas, sahloramfenikolotas (uhh kāds vaŗds :).. tās aizņem daudz mazāk vietas un ir arī vieglākas kā pudeles ar minētajiem šķidrumiem. Brūces tīrīšanai es lietotu ūdeni, jo visticamāk, ka tas būs līdzi vienmēr (vienīgi tuksnešainos apvidos jāpadomā par ūdens pietiekamību..)

Autors: inese, 01.12.2008 22:46:19


ūdeņraža pārskābe
Attiecībā uz rakstu par pirkstu traumām, man šķiet ka ūdeņraža pārskābe aptieciņā ir nepraktiska situācijās kad ir jādomā par svaru. Ja brauc ar mašīnu un iet pusstundu līdz kāpšanas vietai, tad nav ne vainas – ness līdzi gan pārskābi, gan aliņu. Citādi tie ir vismaz 100 lieki grami, kas jāness līdzi. Arī jods ir nepraktisks – neder lielākām brūcēm un parasti izsūcas gar korķi radot nepatīkamu šmuci. Manuprāt labs risinājums ir skalot brūci ar dzeramo ūdeni un dezinficēt ar antibiotiku ziedi (ASV ir aptiekās pieejams Neosporin, trīs antibiotiku ziede) kas tad arī palīdz brūces nosegšanai. Tādējādi, sviežam ārā 100+ g (ūdeņraža pārskābe, jods, mīkstinoša smēre) atstājam tikai 5 g.

Autors: Ēriks, 01.12.2008 22:04:00



Vel vissiem, aptieciņu saturiem pievienotu gumijas cimdus, jo nekad nezini ko nāksies apkopt un kas viņa asinīs dzīvo. Neaizmirsīsim par sevi ārstējot citus.

Autors: Maris al, 30.11.2008 01:01:42



KG "eksāmenā" viens no nākotnes pārbaudījumiem varētu būt - skatīties uz to bildi ar asiņaino pirkstu. Ideālam kandidātam tā izraisīs garlaicību ;P

Autors: k33šdz, 28.11.2008 18:05:39



Lūk, tad arī raksts: http://www.adventurerace.lv/?DocID=1429 Liels Paldies Kristīnei par sniegtajiem padomiem raksta tapšanā un arī Ilzei, par pacietību un iespēju praktizēt! :)

Autors: Kristaps (www.vx.lv), 28.11.2008 17:06:49


baisā roka :)
Paldies, ar roku viss labākajā kārtībā. Dzīst nevainojami. Bildē viss izskatās daudz baisāk kā realitātē.:)) Jau tajā pašā dienā turpināju kāpt, tiesa, ne ar pilnu jaudu. Vienīgās neērtības – mājupceļā bija tā pasāpīgi mugurenes izcilāt. :)Bet notika viss diezgan prozaiski – zem kājas burtiski izjuka šķietami stabila aizķere (ak šie Meteoras akmeņi!), un burtiski sekundes desmitdaļas laikā attapos karājoties virvē, pielietojot dažu labu cenzējamu izteicienu un pētot nobrāztos pirkstus. Sākumā likās galīgi nekas satraukuma vērts, kāpu vien augstāk, līdz skats kļuva pavisam dramatisks, un nācās vien šļūkt lejā. Pēc Kristapa iesaistīšanas dakterēšanas procesā (ūdeņraža pārskābe, brūču tīrīšana, jods, marle un leikoplasts) kāpu atkal. Likteņa ironija - līdz šim vienmēr (un šķietami lieki) vazāju līdzi gan jodu, gan ūdeņraža pārskābi. Šoreiz nepaņēmu. Nu varu izdarīt secinājumus.

Autors: IlzeK, 28.11.2008 14:38:27



Raksts top, būs arī fotoreportāža par turpmāk veiktajām manipulācijām, speciālista komentārs, linki uz vērtīgiem padomiem... :)

Autors: Kristaps (www.vx.lv), 28.11.2008 13:50:26


foto..
Un kas tika darīts attiecīgajā situācija? Un pats galvenais, kā tagad izskatās roka? Lai arī pašai ir gadījušās nelielas kāpšanas traumas, joprojām jāatzīst, ka attieksme pret aptieciņu ir nenopietnā līmenī - kaut vai ieskatam - pie manis mājās neko vairāk kā ogles tabletes nevarēs atrast... tas liek aizdomāties : )

Autors: Vizma, 28.11.2008 13:46:39


ko darit ar to sarkano roku
nu tada tipiska kljuda, ko biezi vien cilveki izdara - panem no aptiecinjas joda vai to zaljaas kakas skjidumu spirtaa un uzgaazh pa taisno uz bruuces. nu cietushajam, kam jau taa ir sudigi, vel riktigi izdedzina atlikushaas aadas atliekas. pareizak tomer butu noskalot bruci ar tiru udeni, un iztirit ar *atskaiditu* udenraza parskabes skidumu. kad bruce ir tiira, tad ari iznemt iespejamos sveskermenjus. un tad talak apstradat. ja skramba ir neliela, var jau gazt virsu visko, kautvai benzinu, vai churaat :) bet lielakiem caurumiem tomer vajag rupigu apstradi. ieguvums bus smukaka bruce un atraka sadzishana.

Autors: gasha, 28.11.2008 11:56:07


Re: Naturālā medicīna
Starp citu, runājot par urīnu, vienā otrā informācijas avotā (piemēram, "Izdzīvošanas ABC") brūces skalošana ar svaigu (!) urīnu tiek rekomendēta kā viena no iespējām, jo urīns ir sterils un saturot vielas, kas veicina asiņošanas samazināšanos.

Autors: ---, 28.11.2008 11:53:29



nu man ir apmēram tas, ko jūs minējāt, + es parasti aptieciņā turu folijas segu - tfu tfu tfu nav noderējis un ceru, ka arī nenoderēs. nav smaga un neaizņem vietu.

Autors: k33šdz, 28.11.2008 00:35:29


Naturālā medicīna
Var jau uzčurāt un uzlikt ceļmallapu vai alveju! Ja nekas cits nav pie rokas! Kādu brīdi paturot roku gaisā arī asiņošana ātri pārietu.

Autors: Robis TA, 27.11.2008 21:01:02


Re: pirmā palīdzība (Ērikam)
Es, jau, Ērik, te nevienu negribēju apgrūtināt! :) Jautāju tāpēc, ka zinu, cik nenopietni bieži vien cilvēki attiecas pret šo jautājumu. Paldies, Dievam un citu cilvēku vesalajam saprātam, ka tomēr daudzi krietni piedomā par šīm lietām un aptieciņu ņem līdzi pat uz treniņiem. :) Katrā gadījumā lieliski, ja šī diskusija kādam liek aizdomāties. Tāds arī mērķis. Nu kaut vai paskatīties uz sākumā minēto bildi un padomāt: esmu šādā situācijā, ko tagad es darītu?

Autors: Kristaps (www.vx.lv), 27.11.2008 18:53:32



vai ari gimenes veterinararsta :)

Autors: inese, 27.11.2008 14:46:48


Komentāra nosaukums *
Komentārs
Komentāru pievienoja *
pilsētas piedzīvojumu aģentūra © 2006 Info: info@adventurerace.lv