| |
|
|
|
Forums
Mēs šovasar uzkāpām... !
Komentāri: 14; Autors: p.p.a
Tēma izveidota: 25.07.2010 21:45:09; Pēdējās izmaiņas: 10.09.2010 13:22:26
Tā kā nav jau tādas īpašas noteiktas vietas, kur atzīmēt Latvijas alpīnistu un kalnos kāpēju veiktos kāpienus, varbūt ir jēga šādu informācijas resursu radīt? Šeit, VX / p.p.a vortālā par kāpieniem uzzināt var tikai tad, ja kāds šādu informāciju atsūta raksta vai fotoreportāžas veidā. Ko tad, ja nav vēlme, laika un vēl kādu komponenšu rakstu rakstīšanai? Varbūt vienkārši ieraksti pāris rindiņas!? Nu teiksim tā...
|
Pašpārbaudes tests kalnos kāpējiem
Komentāri: 44; Autors: Kristaps (www.vx.lv)
Tēma izveidota: 12.06.2010 14:40:07; Pēdējās izmaiņas: 10.09.2010 10:18:43
Beidzot sestās Kalnu Grupas teorētisko lekciju ciklu kopīgi analizējām dažādas situācijas. Zināmā mērā - pašpārbaudes tests ikvienam kalnos kāpējam. Ja vēl kādam ir interese par to, var ieskatīties Kalnu Grupas teorētiskajos uzdevumos šeit: "Pašpārbaudes tests kalnos kāpējiem". Par atbildēm varam padiskutēt...
Aktuāli! Tagad arī testa 2. versija: "Pašpārbaudes tests kalnos kāpējiem (2)"
|
Par klinšu kurpēm
Komentāri: 41; Autors: p.p.a
Tēma izveidota: 12.10.2006 17:40:32; Pēdējās izmaiņas: 10.09.2010 10:18:31
Klinšu kurpes (kaut kā nepatīk man tas vārds "klinšučības" :))), jo kāpšana šķiet vairāk saistīta ar precizitāti, nevis kādu aktivitāti, kas veicama "čībās"...) nu jau daudziem šeit, p.p.a diskusiju forumā esošajiem ir kļuvušas par ikdienas apaviem Nr.3, varbūt pat Nr.2. :) Varbūt kādam ir kādi interesanti vērojumi, secinājumi, piedzīvojumi saistībā ar klinšu kurpēm? Izdilušas, "nokāptas" klinšu kurpes var arī atjaunot, saremontēt, vairāk info šeit: "Klinšu kurpju zoļu atjaunošana". Jauns! Viena no remontdarbnīcām, kas strādā ar orģinālajiem materiāliem: RockService (Itālija, Arko, Via Ferrera)
|
Iespējas apgūt un nodarboties ar klinšu kāpšanu
Komentāri: 119; Autors: p.p.a
Tēma izveidota: 31.01.2007 14:17:42; Pēdējās izmaiņas: 10.09.2010 10:17:52
Klinšu kāpšana ir aktivitāte, ar kuru var nodarboties gan jauns, gan vecs - aizraujošs, izaicinošs un ķermeni attīstošs sporta, aktīvās dzīves un arī ceļojumu veids. Iespējas, ieteikumi, treniņi, labākās vietas, ceļojumi? Bolderings, klinšu kāpšana ar augšējo drošināšanu, sporta maršruti, tradicionālie (klinšu alpīnisma) maršruti...
Aktuāli! Nedēļu ilgs klinšu kāpšanas kurss Sicīlijā, San Vito Lo Capo klintīs Oktobra vidū/beigās?
|
Somas
Komentāri: 2; Autors: Somu kibeles!
Tēma izveidota: 09.09.2010 13:36:35; Pēdējās izmaiņas: 10.09.2010 10:17:34
Nevaru atrast kvalitativu ekspediciju somu!
Iesakiet!
|
Par fiziskās sagatavotības treniņiem klinšu kāpējiem un alpīnistiem
Komentāri: 13; Autors: Kristaps VX
Tēma izveidota: 05.09.2010 13:09:06; Pēdējās izmaiņas: 10.09.2010 10:16:59
Būtu interesanti uzzināt, cik daudzi no Latvijas klinšu kāpējiem un alpīnistiem ikdienā praktizē kaut kāda veida sistemātiskus fiziskās sagatavotības treniņus (izņemot pašu kāpšanu!), ar kuru palīdzību uzturēt un pilnveidot savu fizisko formu ar mērķi kāpt labāk? Vai būtu tādi, kas vēlas nelielas grupas sastāvā divas reizes nedēļā piestrādāt pie lokanības, spēka, izturības, līdzsvara izjūtas, kustību koordinācijas, kustību plūduma, specifiskiem kāpšanas muskuļus attīstošiem un nostiprinošiem vingrinājumiem (ārpus kāpšanas zāles)?
|
"Stipro skrējiens 2010"
Komentāri: 8; Autors: p.p.a
Tēma izveidota: 18.01.2010 16:06:31; Pēdējās izmaiņas: 08.09.2010 16:44:43
Preses slejās lasāms: "Īstiem ekstrēmu pasākumu gardēžiem nākamā pavasarī, 10. aprīlī tiek organizēts pirmais ekstrēmais izturības skrējiens Latvijā - "Stipro skrējiens". Tagad arī Latvijā ikviens gribētājs varēs mēģināt pārvarēt visus organizatoru radītos šķēršļus un iegūt pārliecību par savām spējām, gribasspēku un izturību." Šis gan nebūs "pirmais" (savulaik, līdzīgu, EXtrim skrējienu organizēja SK"Briksnis", tad VX (VX ACG Maratons 2004 un 2005 gads), bet lielai daļai "jauno" dalībnieku tas noteikti būs "ekstrēms" un "izturības" skrējiens. Aktuālā informācija skatāma: www.parstiprulatviju.lv
|
Tiem, kam patīk "(t)vīterot" - mēs arī tagad esam Twitter'ā! :)
Komentāri: 18; Autors: p.p.a
Tēma izveidota: 25.09.2009 15:40:02; Pēdējās izmaiņas: 07.09.2010 16:29:26
Jā, šeit: http://twitter.com/AdventureraceLV - gan par visu aktuālāko, gan par mazāk nozīmīgo, gan par sīkām ikdienas gaitām. Un kāpēc gan nepa(t)vīterot!? :) Links atrodams arī p.p.a pirmajā lapā (no "Twitter" logo). VeiXmi (t)vīterošanā! :)
|
Aptauja kalnos kāpējiem
Komentāri: 2; Autors: Indra
Tēma izveidota: 06.09.2010 16:45:09; Pēdējās izmaiņas: 07.09.2010 08:36:11
Sveiki apmācītie kalnu un klinšu kāpēji!
Rakstu bakalaura darbu par riska vadību piedzīvojumu tūrismā un viens no jautājumiem, ko vajadzētu papētīt ir iespēja apgūt kalnos kāpšanas prasmes Latvijā. Tādēļ liels lūgums tiem, kas tās jau apguvuši, atbildēt uz 10 jautājumiem šeit: www.visidati.lv/aptauja/412688150/.
Ceru uz jūsu atsaucību. Ja ir vēlēšanās iepazīties ar rezultātiem, manas koordinātes atradīsiet anketas ievadā.
|
UTMB partraukts?
Komentāri: 5; Autors: gasha
Tēma izveidota: 28.08.2010 14:17:13; Pēdējās izmaiņas: 06.09.2010 23:29:00
To ka parcelts es sapratu, meginot iztulkot no Franchu valodas teksta.
Te ir kautkas ari Krieviski.
http://www.mountain.ru/news/index.php?id_class_news=9#10608
Vai kads zin ko vairak?
|
"Kalnu Grupa 7": alpīnisma pamatzināšanu kurss
Komentāri: 6; Autors: Kristaps (www.vx.lv)
Tēma izveidota: 14.05.2010 11:02:00; Pēdējās izmaiņas: 06.09.2010 16:29:25
Alpīnisma tehnikas un taktikas apmācību kurss - pamatzināšanas, pieredze, jauni kāpšanas biedri! Līdz septembra beigām tiek apzināti interesenti, kas vēlas mācīties "Kalnu Grupā 7"! Piecos gados jau piecas grupas šo kursu veiksmīgi apguvušas. Sestā vēl mācās. Vēlies sīkāku info? Lasi un raksti! Programma (Word.doc) skatāma šeit.
|
Krēta
Komentāri: 1; Autors: k33šdz
Tēma izveidota: 06.09.2010 10:35:01; Pēdējās izmaiņas: 06.09.2010 10:48:08
vai kāds ir kāpis Krētā? Internetā nav izdevies izsmeļošus maršrutu aprakstus, galvenās maršrutu vietas ir aprakstītas šeit: http://www.climb-europe.com/RockClimbingGreece/Crete.htm , un kaut kādi maršrutu apraksti ir šeit: http://www.climbincrete.com/english/climbing/index.php . Mani interesē tāda lieta kā iespēja uz vietas iegādāties maršrutu aprakstus (cik saprotu, dienvidos, kur ir vairums kāpšanas vietu, ir tikai nelieli ciematiņi), un arī tas, kā tur ir ar maršutu aprīkojumu. Tais maršrutos, ko paguvu izskatīt, bieži vien figurē tādas frāzes kā "one bolt", vai tā ir vairumā?
|
Stacionārie āķi
Komentāri: 2; Autors: gasha
Tēma izveidota: 01.09.2010 18:13:22; Pēdējās izmaiņas: 04.09.2010 23:29:46
Vai stacionārie āķi [kalnu maršrutos] ir labi vai slikti? Labu laiciņu atpakaļ vienā no Krievijas saitiem (www.risk.ru vai www.mountain.ru) bija lidziga diskusija par Krimas klasiskajiem maršrutiem. Kāds ir nodauzījis ar āķiem visu maršrutu, citam savukārt nepatīk, un tas zāģē nost lieko. Varētu uzzināt Latvijas kāpēju viedokļus?
|
To vēl mēs redzēsim...
Komentāri: 9; Autors: To vēl mēs redzēsim...
Tēma izveidota: 09.08.2010 09:01:07; Pēdējās izmaiņas: 04.09.2010 17:52:52

|
Normans Graustiņš ielūdz!
Komentāri: 0; Autors: Rekomendē: p.p.a
Tēma izveidota: 11.08.2010 01:19:16; Pēdējās izmaiņas: 04.09.2010 17:52:40
18. septembrī – Velo diena Baldonē! Programmā:
kultūrvēsturisks Baldones apkaimes apskats, Downhill paraugdemonstrējumi Doļu kalnā (iespēja arī pašam trenera vadībā iemēģināt trasi), orientēšanās ar velosipēdu pēc leģendas, meksikāņu Taco gatavošana un ēšana, filmas vai foto no Normana arhīva baudīšana ar autora komentāriem, pirts, peldēšanās dīķī, piedzīvojumu stāsti... Par to visu sīkāk pievienotajā failā (Word dokuments)!
|
|
|